Hier ein Knuspermüsli, da ein Fruchtjoghurt, zum Nachmittags-Kaffee ein Stück Bienenstich und zwischendurch ein Glas Cola. Über den Tag verteilt kommt ganz schön was zusammen an Zucker. Spätestens wenn die Hose kneift, lohnt es sich, eine Zuckerbilanz zu ziehen und beim Einkauf auf Nährwerttabellen zu schauen. Wir sprachen mit AOK-Ernährungsexpertin Andrea Götz über Wege, Zucker im Alltag zu reduzieren und Corona-Pfunde zu bekämpfen.