Videokolumne Gina speckt ab: Woche 36 - Dranbleiben lohnt sich

Nachts habe ich Laufen immer vermieden. Foto: Regina Hölzel

Ich bin jeden Tag gelaufen, trotz des Muskelkaters, obwohl es spät war und sogar bei Regen. Es hat sich gelohnt.

Es wird immer schwerer, abzunehmen. Ich muss inzwischen um jedes Kilo kämpfen. es reicht nie, einfach weiterzumachen. Ich steigere ständig mein Sportpensum und achte immer genauer auf meine Ernährung. Das, was mir in der ersten Woche fast sieben Kilo gebracht hat, würde mich jetzt eher zurückwerfen. Aber es lohnt sich, all die Anstrengung zeigt Wirkung, die Pfunde purzeln wieder. Niemand hat gesagt, das hier würde einfach werden.

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