Wer glaubt, Rollmops am Aschermittwoch soll den Faschingskater mildern, liegt falsch. Mit dem Fischessen beginnt für Christen die Zeit der Enthaltung. Laut Bibel hat Jesus 40 Tage in der Wüste gefastet. Der Katechismus, das Handbuch der Kirche, verbietet in der Neuzeit Fleisch, etwa von Rind, Schwein oder Huhn - Fisch ist erlaubt. Viele Kunden der Ergoldinger Ernährungsberaterin Nicole Skora verzichten auch auf Alkohol und Süßes. Wir erklären, wie der Körper profitiert und was Fasten neben dem Speiseplan noch betrifft.