Steroide und andere Gefahren

Wie gesund ist eigentlich Bodybuilding?

Viele träumen vom Körper eines Bodybuilders. Doch der Sport bringt viele Gefahren mit sich. Das weiß Alexander Braunsperger, wissenschaftlicher Mitarbeiter für Sportbiologie an der TU München – und selbst Bodybuilder.

Vergangenes Jahr hat Alexander Braunsperger beim Wettbewerb der GNBF (German Natural Bodybuilding & Fitness Federation) für naturale Bodybuilder mitgemacht und in seiner Klasse den ersten Platz belegt.

Vergangenes Jahr hat Alexander Braunsperger beim Wettbewerb der GNBF (German Natural Bodybuilding & Fitness Federation) für naturale Bodybuilder mitgemacht und in seiner Klasse den ersten Platz belegt.

Bodybuilder sind immer an einem Extrem der Ernährung: entweder in der Massephase oder in einer strikten Diät. Wie wirkt sich das auf den Körper aus?

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