Falls du noch keine Lieblingsdermatologin hast, haben wir hier eine mögliche Kandidatin für dich: Dr. Lela Ahlemann. So bezeichnet sie sich selbst mit einem Augenzwinkern auf ihrem Instagram-Account @dr.ahlemann.

Ja, Hautärzte gibt es auf Instagram gefühlt wie Sand am Meer. Was an Dr. Ahlemann aber super ist: Sie verzichtet auf jegliche Kooperationen mit Firmen. Dadurch will sie einem in ihren Videos keine Produkte andrehen und nervt nicht mit Werbung. Im Gegenteil: Ihre Reels sind herrlich ehrlich. So stellt die Ärztin zum Beispiel in einem klar, dass einem teure Hautpflegeprodukte höchstens ein exklusives Gefühl geben – aber wissenschaftlich gesehen meist nicht besser sind als preisgünstige Drogerieprodukte. Und auch die Themen Ernährung, Darmgesundheit und Sport liegen Dr. Ahlemann am Herzen. Sie zeigt ihren Followern zum Beispiel, was sie in ihrem Alltag isst, um sich wohl in ihrer Haut zu fühlen.

Ansonsten sind die Videos vielfältig wie interessant: Dr. Ahlemann gibt etwa Tipps für ein persönliches Glow-up und erklärt klipp und klar, welche Beauty-Behandlungen sinnvoll sind – und wann man sich sein Geld besser sparen sollte. Daneben bekommen ihre Follower authentische Einblicke in ihr Leben als Hautärztin mit eigener Praxis, Mutter und Ehefrau – und wie sie versucht, alles unter einen Hut zu bekommen. Was ihr manchmal mehr und manchmal weniger gelingt.

Und wer nicht genug von seiner neuen Lieblingsdermatologin bekommt: Dr. Ahlemann hat bereits einen Spiegel-Bestseller namens „Glow Up“ veröffentlicht.