Thema „Longevity“
Further geben Tipps, wie sich die Gesundheit fördern lässt
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Th. Linsmeier
Gesundheit im zunehmenden Alter hängt von vielen Faktoren ab. Wie jeder dazu selbst einen Beitrag leisten kann, das hat Sigi Hartl (im Bild rechts zusammen mit Injoy-Chef Kai Schreiner) sich zur Leidenschaft gemacht. Der 59-Jährige gehörte in den 90er Jahren zu Deutschlands Karate-Elite und trainiert noch heute täglich.
Wie stellen Sie sich Ihr Leben im Alter vor? Lassen Sie mich raten: mit 85 Jahren noch geistig und körperlich so fit, um den Alltag nicht nur alleine stemmen, sondern auch so richtig genießen zu können.
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