Serie „Kopfklar“

Wie Sport und Bewegung dem Kopf und der Psyche gut tun können

Gerade kämpfen Sportler bei Olympia um Medaillen. Wer das von der Couch verfolgt, braucht kein schlechtes Gewissen zu haben. Aber: Sport hilft auch der Psyche.

Die Motivation, Sport zu treiben, fällt manchmal schwer.

Die Motivation, Sport zu treiben, fällt manchmal schwer.

Ich schaue aktuell begeistert Olympia und bin täglich aufs Neue beeindruckt, was die Athleten und Athletinnen dort nach jahrelangem harten Training der Welt zeigen.

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