Langeweile ist erholsam und wichtig. Wörtlich übersetzt in die Sprache der Seele heißt Langeweile LANGE WEILE zu haben, mit anderen Worten, Zeit zu haben. Damit wissen wir jedoch häufig nichts mehr anzufangen, darum ist der Begriff der Langeweile im Moment eher negativ besetzt. Daraus ergibt sich ein Teufelskreis.

Einerseits brauchen wir Zeit - lange Weile - zum Besinnen, Zeit für uns, andererseits verbindet unser momentanes Sprachverständnis damit Negatives. Dieser Widerspruch ist die Saat für Unruhe und Unzufriedenheit, die in unserer unnatürlich beschleunigten Zeit auf einen fruchtbaren Nährboden fällt.

Entziehen Sie dieser gefährlichen Saat den Nährboden! Entschleunigen Sie Ihre Tage! Das ist gar nicht so schwer. Wichtig ist nur, dass Sie langsam mit der Entschleunigung beginnen. Ich habe schon viele Menschen erlebt, die nach Zeiten von großem Druck und Stress genau dann krank wurden, als sie in die Entspannungsphase kamen.

Betrachten Sie Zeitdruck und Stress wie eine Sucht! Auch von einer Sucht kommen Sie nicht von heute auf morgen los. Lernen Sie sich langsam zu langweilen! Sie werden sehen, wie gut es tut, einmal gar nichts zu tun! Einfach die Seele baumeln lassen und dabei viel Kraft tanken.

Ich wünsche Ihnen viele Augenblicke der langen Weile,
Ihre Eva-Maria Popp

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