Gesund leben
Essen, ein Schlüssel zum Glück
Foto: IMAGO/Elisatim
500 Gramm Gemüse sollte man täglich essen. Am besten aus dem Bioladen oder dem eigenen Garten.
Pizza und Kuchen oder Brokkoli und Haferflocken. Man muss kein Genie sein, um zu erraten, wofür sich die meisten von uns entscheiden. Mit schwerwiegenden Folgen, nicht nur auf der Waage.
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