Vor Ostern
Mit Fasten Körper und Geist eine Auszeit gönnen
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Sven Hoppe/dpa/Daniel Naupold/dpa/imago/Chromorange/Jens Kalaene/dpa
Die Fastenzeit kann ein Anstoß sein, alte Gewohnheiten zu überdenken und zu einem gesünderen Lebensstil zu finden.
Am heutigen Aschermittwoch beginnt die 40-tägige Fastenzeit vor Ostern - eine Tradition, die ins 4. Jahrhundert zurückreicht. Auch wenn längst nicht mehr alle Menschen religiös sind, liegen Fasten und Verzicht im Trend.
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