Psychologie

Wie mit Mental Load umgehen: Tipps von der Expertin Patricia Cammarata

Das Planen, Organisieren und Terminieren von Alltagsaufgaben hat einen Namen: Mental Load. Was man tun kann, wenn aus dem "Load" ein "Overload" wird, erklärt die Psychologin und Autorin Patricia Cammarata

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Von Daniela Kossi, und Redaktion Reise und Magazine

Legobagger und Puppenhaus für die Kinder sind besorgt. Aber für die Schwiegermutter fehlt noch ein Geschenk. Die Heißluftfritteuse hat sie schon vor zwei Jahren bekommen.

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