Leben im Alter - Tipps und Service für Senioren in Ostbayern

Aktiv werden

Gesundheitswanderung in Landshut: Für mehr Bewegung im Alltag

Von Anna Obermeier

Das „Netzwerk Generation 55 plus“ bietet verschiedene kostenlose Kurse an. Ziel ist es Menschen ab 55 Jahren mit Vorträgen und Seminaren zu motivieren und schulen.

Angebot für Firmen

Initiative in Landshut: Demenz im Kundenkontakt sensibel begegnen

Einsamkeit im Alter

Ratschbankerl in Landshut: Wie aktive Gespräche verbinden

Einsamkeit im Alter

Private Initiativen schaffen Orte der Begegnung im Raum Landshut

'Geschafft!': Hans-Josef Ersfeld knackt bei Frauensattling nahe Vilsbiburg am 18. Dezember 2024 seine persönliche Bestleistung von 10 000 Radfahrkilometern in einem Jahr.

Sanfte Bewegung

Mit Freude im Alter durchstarten: Radfahren als Lebenselixier

Katharina Wernthaler arbeitet seit 2009 als Physiotherapeutin.

Muskelaufbau

Training im Alter: "Man muss an der Basis anfangen"

Queere Liebe war in Deutschland lange verboten. Der sogenannte 'Schwulenparagraf' wurde erst 1994 abgeschafft. Das ist gerade einmal 30 Jahre her.

Sichtbarkeit

Raus aus dem Verborgenen: Queere Lebensrealitäten im Alter

Von Veronika Bayer

Sozialpädagogin Samira Heber von der Beratungsstelle "Up2You" spricht im Interview über fehlende Sensibilisierung und sieht dringenden Handlungsbedarf.

Barrieren überwunden: Krankenwallfahrt in Vilsbiburg mit Unterstützung

Von Veronika Bayer

Dank Gemeinschaftshilfe von BRK, der Feuerwehr Vilsbiburg und der Wallfahrtskirche Maria Hilf konnten die Senioren den Gottesdienst besuchen - während die Kirche zugleich auf eine Zukunft mit Aufzug hinarbeitet.

Zwei Jahre Einsatz

Pflegestützpunkt Landshut: "So ein Partner wollen wir sein"

Von Veronika Bayer

Über 2.000 Beratungen waren es im vergangenen Jahr: In Sachen Pflegefragen ist der regionale Pflegestützpunkt ansprechbar, auch in den Außenstellen in Vilsbiburg und Rottenburg.

Selbsttests helfen

Auch im Alter sicher im Straßenverkehr unterwegs sein

Von Veronika Bayer

Sehen, Hören, Reagieren: Ein Info-Nachmittag in Vilsbiburg bot den Besuchern Raum, sich selbst unter anderem an Fahrsimulatoren zu erproben oder mit Rauschbrillen einen Parkour abzugehen.

Besuch in Haselbach

Die 100-jährige Ruth Megary gibt in einem Podcast Einblick in ihr Leben

Von Daniela Schwan

Tanja Valérien hat für ihren Podcast „Gespräche über Wandlung“ die Seniorin im Landkreis Straubing-Bogen besucht und deren Lebensgeschichte aufgenommen.

Mittagessen nach Hause

Im Landkreis Landshut: Hohe Nachfrage nach "Essen auf Rädern"

Von Fiorella Janker

Wie das Angebot funktioniert, ob eine Kostenübernahme möglich ist und wer es in der Stadt und im Landkreis Landshut anbietet. Wir haben bei den Anbietern und dem Landratsamt nachgefragt.

Ein Notar erklärt

Das Testament: Die Kunst, den letzten Willen zu vermitteln

Von Veronika Bayer

Drei bis acht Seiten haben Testamente im Durchschnitt - und gewusst wie, kann man fast alles regeln, sagt der Landshuter Notar Christian Steer im Interview.

Das Neueste im Ticker

17 Minuten Wanderer nach Nacht im Gebirge gerettet

18 Minuten Mega-Schlange am Regensburger Haidplatz wird zum Stadtgespräch

22 Minuten Zeitenwende braucht Konsequenz

23 Minuten Wie Rudelzhausner aus dem Herbstbasar eine Win-win-Situation machen

25 Minuten Podcast der „Landshuter Zeitung“ mit globalem Preis ausgezeichnet

26 Minuten Wie die Feuerwehr Mainburg ihr Zwischenjubiläum feiert

27 Minuten WHO: Anteil der Raucher geht zurück - aber Vapen als Gefahr

28 Minuten Journalist Dieter Wieland: Dringender Appell an Landshuter Stadtrat

Beilagen

Weitere Beilagen

In den Büchern 'Ruhestand? Von wegen ...' und 'Herbstfarben' schreibt Otto Schilling über Themen, die die Menschen bewegen und mit denen er in 35 Berufsjahren als Seelsorger gesprochen hat.

Landshuter Autor

Keine Angst - vor dem Alter, vor Herausforderungen

Von Veronika Bayer

Den neuen Lebensabschnitt als Chance begreifen, darüber schreibt im Buch "Ruhestand? Von wegen ..." der Landshuter Autor Otto Schilling. Er geht dabei auch schwierige Themen wie Versöhnung an.

Das Angebot Tafeln am Mittwoch ist so beliebt, dass es inzwischen jede Woche, anstatt nur jede zweite, stattfindet.

Freizeitaktivitäten

Straubinger Senioren-Fachstelle bietet bietet 2024 wieder vielseitiges Programm

Von Nina Kalmus

Sonja Geigenberger hält Kurse zum Thema Ruhestandsplanung.

"Rente - und jetzt?"

Kurse zur Vorbereitung auf den Ruhestand: Ist das sinnvoll?

Von Veronika Bayer

Umbruch zwischen zwei Lebensphasen gestalten: Sonja Geigenberger hält Workshops zur Ruhestandsplanung. Im Interview verrät sie, worum es dabei geht. Außerdem: Eine Übersicht weiterer Angebote aus der Region Landshut.

Das Team der Mediengruppe sorgte für die pünktliche Päckchenzustellung.

Der Stern 122

Bewegende Momente bei Weihnachtsaktion zugunsten von Senioren in Bogen

Von Claudia Sprenger

Insbesondere im Alter sind Frauen öfter von Armut betroffen als Männer. Die Gründe dafür sind vielfältig

Professor im Gespräch

Armut im Alter: Experte sieht gesamte Gesellschaft in der Pflicht

Von Hans Reimann

Inflation, steigende Kosten für Lebensmittel und Energie. Damit steigt für viele Menschen, insbesondere Frauen, das Risiko von Armut betroffen zu sein. Was dagegen getan werden kann, weiß Professor Dr. Markus Kühnel.

Neben Rummikub spielen die Besucher des Spielenachmittags im OmaPas auch Spiele wie Schafkopfen, Mensch ärgere dich nicht oder Canasta.

Einfach spielen

Wo man sich in Cham auf eine Runde Schafkopf und Rummikub trifft

Von Felicia Lohmeier

Im Begegnungscafé OmaPas der Malteser trifft sich jeden Dienstag eine Gruppe zum gemeinsamen Spielenachmittag. Aus einer einfachen Idee wurde ein beliebter Treffpunkt.

Eine Seniorin fährt mit ihrem Auto über eine Teststrecke.

Fahren im Alter

Wie Kurse helfen, die Mobilität im ländlichen Raum zu erhalten

Von Hans Reimann

Fahren im Alter ist ein kontrovers diskutiertes Thema, bei dem bisweilen auch von Führerscheinentzug die Rede ist. Dabei geht es darum, die Mobilität der Senioren, gerade auf dem Land, zu erhalten.

Die Tische sind bunt beladen, alles zum Tauschen.

Talentbörsentreffen

Tauschbörse in Landshut: Mit Talenten punkten

Von Veronika Bayer

Was bei der Landshuter Talentbörse über die Tische geht, wechselt den Besitzer nicht für Geld, sondern für "Talente". Die spezielle Währung des Tauschrings soll unter anderem zum Sparen dienen.

Wer nicht mehr sicher zu Fuß ist, für den kann die Treppe im Haus zur Barriere werden. Rechtzeitige Umbau- oder Anpassungsmaßnahmen können da Erleichterungen bringen.

Wohnen im Alter

Expertinnen geben Tipps zum barrierefreien Heim

Von Hans Reimann

Im Alter möchte die meisten Menschen in den eigenen vier Wänden bleiben. Deshalb sollte man sich möglichst früh mit dem barrierefreie Wohnen befassen, erklären Heike Adelhardt und Rita Hilmer im Interview

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