Videokolumne Die Zahlen

Gewicht:
Am Anfang: 130 Kilo
Ein Jahr später: 97,8 Kilo
Verlust: 32,2 Kilo

Körperfettanteil:
Am Anfang: 56,7%
Ein Jahr später: 39%
Verlust: 17,7%

Muskelmasse:
Am Anfang: 19,5% = 25,35 Kilo
Ein Jahr später: 33% = 32,2 Kilo
Aufbau: 6,15 Kilo

Bauchumfang:
Am Anfang: 128 Zentimeter
Ein Jahr später: 88 Zentimeter
Verlust: 40 Zentimeter

Beinumfang:
Am Anfang: 79 Zentimeter
Ein Jahr später: 63 Zentimeter
Verlust: 16 Zentimeter

Hüftumfang:
Am Anfang: 135 Zentimeter
Ein Jahr später: 110 Zentimeter
Verlust: 25 Zentimeter

 
 

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