Stressbewältigung

Stress wegen der Arbeit? Nicht mit diesen zehn Tipps


Viele Anti-Stress-Tipps erscheinen auf den ersten Blick relativ banal (Symbolbild).

Viele Anti-Stress-Tipps erscheinen auf den ersten Blick relativ banal (Symbolbild).

Von Redaktion idowa

Stress in der Arbeit, Stress in der Freizeit: Dieser Wegbegleiter macht Menschen oft schlecht gelaunt und sind dadurch gegenüber Mitmenschen schnell gereizt.

Doch das muss nicht sein. Zehn Tipps im Video verraten, wie Sie tatkräftig den Tag überstehen.