Krieg, Corona, Klima: Die derzeitigen Krisen bereiten vielen Sorgen. Wie gehen wir am besten mit Zukunftsangst um? Wie können wir uns selbst helfen?

Der Straubinger Psychologe Thomas Kurzhals hat diese fünf Empfehlungen.

Im Freistunde-Podcast „Sprechstunde“ gibt es das gesamte Interview mit Psychologe Thomas Kurzhals zum Anhören: