Chamerauerin empfiehlt
Mit Yoga und Räuchern durch die Rauhnächte
27. Dezember 2021, 17:30 Uhr aktualisiert am 27. Dezember 2021, 17:30 Uhr
Sonja Seidl
Einfach und minimalistisch - darauf setzt Katrin Eheberg diesmal beim Rauhnacht-Yoga. Die wichtigste und zugleich eine einfache Übung ist der "Berg". Er ist Ruhepol und steht, egal welcher Alltag wütet.
Von
Sonja Seidl
Zwölf Tage Reflektion: Für Katrin Eheberg eignen sich die Rauhnächte bestens für persönliche Selbstfürsorge
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